Смех улучшает качество жизни
Если человек заметит что-то забавное, он начнет смеяться. Смех положительно влияет на наш организм: мышцы сжимаются и расслабляются, пульс и дыхание на непродолжительное время учащается, обогащая кровь кислородом. В это время в головном мозге снижается чувствительность к боли и вырабатываются вещества, приносящие удовольствие - эндорфины. Смех способен взбодрить иммунную систему, бороться с болезнями и увеличить количество антител в человеческом организме.
Многие врачи начали применять смех в лечении разного рода заболевания. В своих трудах они отмечают, что смех способствует скорейшему выздоровлению. Даже при наличии идеального здоровья хорошее чувство юмора и постоянный смех улучшает душевное состояние человека и повышает его самооценку. Благодаря глобальной сети, сегодня насыщаться смехом можно практически на любом сайте, неважно будет ли это забавные видео с котятами или политические фото приколы и не только.
Смех - прекрасный помощник в преодолении нелегких жизненных обстоятельств. Человек, который может в сложном положении посмеяться над собой и преследующими его неудачами, окажется более везуч, чем другие люди. В результате, ему удастся посмотреть на сложившуюся ситуацию другими глазами, что даст возможность почувствовать себя намного лучше. Проблема уйдет скорее, чем, если бы человек безвольно метался в поисках ее разрешения и тем самым, зацикливался на ней.
Дата публикации 10.02.2012