Глиняные обертывания
Каждая женщина в борьбе с лишними килограммами часто гонится за всевозможными новинками и кремами, которые обещают за месяц сделать вашу фигуру идеальной и способствуют исчезновению целлюлита. Но не стоит забывать об одном древнем и проверенном средстве, позволяющим эффективно сбросить вес и избавится от ╚апельсиновой корки╩ - глине.
Глиняные обертывания √ самый экономичный и эффективный метод для избавления от целлюлита в домашних условиях.
Для обертывания лучше всего подойдет голубая глина тем, что к ней практически нет никаких противопоказаний. Этот экологически чистый продукт содержит в себе наибольшее количество полезных для кожи и организма человека минералов и микроэлементов: железо, азот, калий, радий, магний, кальций и фосфат. Голубая глина обладает противовоспалительным действием, глубоко очищает кожу и раскрывает поры кожи, таким образом, выводя из кожи и организма токсина и продукты обмена, что способствует благотворной работе внутренних органов и восстановлению процесса обмена веществ. Также из организма выводится лишняя жидкость, что и способствует процессу похудения. Голубая глина продается в любой аптеке, возможно, вы можете встретить ее в отделах бытовой химии и косметики.
Теперь, чтобы в очередной раз не задаваться вопросом, как быстро похудеть, немедленно приступайте к действиям. Обратите внимание на то, что не рекомендуется делать глиняные обертывания менее чем через два часа после еды. Также противопоказанием является беременность, заболевания сердечно-сосудистой системы, гипертония и онкология.
Итак, для процедуры обертывания вам понадобятся такие предметы, как скраб для кожи тела, голубая глина, полиэтиленовая пленка, теплая одежда и час свободного времени. Пусть вас никто не беспокоит и даст спокойно заниматься собой.
Первоначально, вас следует принять душ с помощью геля и скраба для кожи. Глина лучше проникнет в очищенные поры кожи, чем обеспечит процедуре большую эффектность. Некоторое время массажными движениями втирайте скраб в кожу, затем смойте с помощью теплой воды. Разведенную водой глину до консистенции сметаны, которая не будет стекать с тела, нанесите на проблемные зоны бедер и живота. Чтобы более равномерно нанести глину, предварительно смочите руки водой. Оберните указанные зоны пленкой в 2-3 слоя. Теперь оденьте сверху удобную и, главное, теплую одежду для большей эффектности процедуры.
Через 30-50 минут тщательно смойте глину с поверхности тела и нанесите любой антицеллюлитный крем. Следите за тем, чтобы проводить такую процедуру не более 3 раз в неделю. Курс процедур будет составлять приблизительно от 10 до 25 обертываний, здесь нужно исходить от степени запущенности вашей кожи.