Худеем вместе со звездами!
Ох, уж этот лишний вес, нет проблемы более актуальной, особенно, когда ты себя с кем-то сравниваешь. И не о друзьях речь. Иногда звезды, которые переживают по поводу своей фигуры, так изменятся, что не последовать их примеру просто преступно!
Возьмем Милу Йовович. Она успела поправиться во время беременности на 30 килограммов! И так же легко избавилась от ненавистных 30 кг! Да уж, одного взгляда достаточно на нее, чтобы понять, как звезда изменилась.
А Кетрин Зета Джонс, она в один момент располнела, помните? Ее фотография в платье размером не меньше, чем 52-го мы видели везде. Но, как говорится, не прошло и полгода, а красотка уже в своих привычных формах.
И как это им удается? - мучаемся мы вопросом. Благо, не все знаменитости прячут свое секретное оружие против лишнего веса. Правда, и не каждая женщина позволит себе такие изнурительные тренировки, как это делали Мила с Кетрин. И все же на вопрос, как знаменитости худеют мы можем кое-что ответить, глядя на опыт небожителей. Взять хотя бы диеты.
Конек худышки Джулии Робертс - диета доктора Перриконе, подтягивающая кожу лица. Ее ключевой продукт - лосось. Как уверен автор диеты, рыба способе творить чудеса, повышая эластичность кожи и делая эффективнее борьбу с морщинками. Чтобы избавиться от лишних килограммов, важно из рациона убрать сахар с жирами.
Мы даже не будем приводить диету Джулии - не всем она по карману. А вот диета Николь Кидман, которая старается в этот момент очищать свой организм от шлаков, дешевле - она вообще ничего не есть ровно три дня! Но много выпивает разных настоев из трав, соков - фруктовых и овощных, и обычной воды. Николь говорит, что она несколько раз в году так голодает, а в остальное время питается здоровой, свободной от токсинов, пищей, исключая из рациона чай, кофе, спиртное, газированные напитки, сахар и замороженные продукты. Актриса считает, что кожа омолаживается, а килограммы тают при прекрасном самочувствии. Николь утверждает, что голодать больше 3 дней нельзя, при этом нужно исключать любые нагрузки.
Дата публикации 16.04.2012, 22:19
